Cuántas sesiones al día
No hay una cifra única, pero muchos profesionales sitúan su límite cómodo entre 5 y 7 sesiones al día. Más allá, cuesta mantener la atención y queda poco tiempo para notas, informes y descanso.
Deja margen entre sesiones
Diez minutos entre una sesión y la siguiente sirven para escribir la nota, ventilar la consulta y preparar al siguiente paciente. Si trabajas con sesiones de 50 minutos, programarlas cada hora te da ese margen sin pensarlo.
Bloquea el tiempo que no se ve
- Una franja semanal para informes y administración.
- Tiempo para supervisión y formación.
- Tus descansos y la comida.
- Las vacaciones, con antelación.
En Mentaly puedes bloquear estas horas, también de forma periódica, para que no se ocupen ni se puedan reservar online.
Agrupa por tipo de trabajo
Algunos profesionales concentran la terapia infantil por las tardes, la online a primera hora o la de pareja en días concretos. Los tipos de cita con colores ayudan a ver de un vistazo cómo está repartida la semana.
Protégete del desgaste
- Revisa cada mes cuántas horas has trabajado de verdad.
- No respondas mensajes de trabajo a cualquier hora: pon un horario.
- Deja huecos libres para imprevistos.
- Cuida tu propia supervisión y, si lo necesitas, tu propia terapia.
Una agenda que trabaja para ti
Tipos de cita con colores, bloqueos periódicos y reserva online que respeta tus descansos. Gratis para siempre.
Preguntas frecuentes
¿Es mejor sesiones de 50 o de 60 minutos?+
Las de 50 minutos dejan diez minutos para notas y descanso si las programas cada hora. Lo importante es que el formato te deje margen.
¿Cómo evito que me reserven en mis huecos de descanso?+
Bloquéalos en tu agenda: esas horas no aparecen en tu página de reserva online.
Contenido informativo y general. No sustituye el asesoramiento profesional personalizado. Última revisión: octubre de 2026.