Dinero

Cuántas sesiones necesitas para cubrir gastos

Antes de hablar de beneficios hay una pregunta más útil: ¿cuántas sesiones al mes necesito solo para no perder dinero? Es tu punto de equilibrio y se calcula en dos minutos.

· Equipo de Mentaly

Gratis para siempre · Sin tarjeta · Sin permanencia

Porque sabemos que empezar es difícil y creemos en ti.

La fórmula

Punto de equilibrioSesiones necesarias = gastos fijos del mes ÷ (precio por sesión − coste variable por sesión).

Los gastos fijos son los que pagas aunque no tengas pacientes. El coste variable es lo que te cuesta cada sesión: comisión de pago, material, parte proporcional de luz si trabajas en casa.

Ejemplo con números

Gasto fijo mensualImporte
Cuota de autónomos320 €
Alquiler del despacho450 €
Seguro de responsabilidad civil25 €
Colegio profesional15 €
Software y teléfono40 €
Reserva de impuestos350 €
Total1.200 €

Precio por sesión50 €.

Coste variable3 € (comisión y material).

Cálculo1.200 ÷ (50 − 3) ≈ 26 sesiones al mes.

Eso son unas 6 sesiones por semana solo para cubrir gastos. A partir de la sesión 27 empiezas a ganar.

Súmale tu sueldo objetivo

Cubrir gastos no es ganar dinero. Si quieres un sueldo de 1.500 € al mes, súmalo a los gastos fijos antes de dividir:

Objetivo(1.200 € de gastos + 1.500 € de sueldo) ÷ 47 € ≈ 58 sesiones al mes.

LecturaA 50 € la sesión y 58 sesiones, necesitas unos 13 pacientes semanales. Si no caben, el precio tiene que subir.

Si no llegas al punto de equilibrio

  • Sube el precio: es la palanca más rápida; revisa cuándo fue la última subida.
  • Recorta gastos fijos: alquiler por horas, software más barato, seguro ajustado.
  • Vende bonos: adelantas cobros y llenas huecos.
  • Reduce cancelaciones: recordatorios y política clara.
  • No trabajes más horas si el problema es el margen: más horas a precio bajo solo cansa más.

Calcúlalo y síguelo

La calculadora de punto de equilibrio te da el número exacto de sesiones, y la calculadora de ingresos una primera estimación. Para el día a día, el panel de Mentaly te enseña cada mes lo facturado, lo cobrado y los gastos, así que puedes comprobar si estás por encima del punto de equilibrio sin montar una hoja de cálculo.

Si quieres afinar el precio, empieza por la calculadora de precio por sesión.

Ten el punto de equilibrio a la vista

Facturado, cobrado, gastos y beneficio del mes en un panel.

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Preguntas frecuentes

¿Incluyo el IRPF en los gastos fijos?+

Sí, como reserva. El IRPF no es un gasto deducible, pero sale de tu bolsillo: trátalo como una cantidad que apartas cada mes.

¿Y si tengo ingresos irregulares?+

Calcula el punto de equilibrio con la media de los últimos tres meses y revisa el número cada trimestre.

Información general sobre la normativa española. Confirma tu caso concreto con tu asesoría o gestoría. Última revisión: octubre de 2026.